施設・インストラクター紹介

2017年10月17日

施設

住所
調布市小島町2-45-21 千早ビル301 → 地図はこちら

電話
042-426-4735

営業時間
平日 10:30~20:00
土曜 10:30~15:00
休み 日曜・祝日・その他

待合

早めにお越しの際、またはセッション後はこちらでおくつろぎいただけます。

お水もご用意しております。ご自由にどうぞ。

トレーニングエリア

こちらのスペースを一人で利用できますので、思う存分動き回ることが可能です。

ダンベルも1kg~いろいろご用意しておりますので、みなさまの体力に合わせてトレーニングすることができます。

バランスボールやバランスディスク、ストレッチポールなどを利用して、きつい筋トレではなく楽しくトレーニングしていただくことを心掛けておりますので、ムキムキになりたくない女性の方や体力に自信のない方でも取り組めます。

インストラクター

星野 康博

  • 健康運動指導士

  • スポーツプログラマー

  • 加圧スペシャルインストラクター

  • 加圧トレーニング特定資格者

1973年7月生まれ 3児の父 28歳の時に「人に直接役立つ仕事がしたい」と整体の世界に入り、その後自分も含め運動不足の人の多いことを感じ34歳でマラソンをはじめる。
35歳で初めてフルマラソン完走。
2009年第15回四万十川ウルトラマラソン(100km)完走。
現在9年連続フル(以上)完走中。

もともと運動していたわけではないので、運動をしない人の気持ちも良く分かります。その一方で運動することでいいことも沢山あるということを出来る限り多くの方に伝えていきたいと思います。
皆さまが『楽しみながら続けていけるトレーニング』をモットーに日々のセッションを実践中です。